Письмо телевизору

Ваше имя:
Ваш e-mail и/или телефон для связи:
Текст сообщения:
Фейк поле
Первый космонавт (фамилия)
Введите символы с картинки

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

обязательные поля

Добавить объявление
Выберите город
Вход

Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.

Выберите город

Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень

1197
2
27.10.2017 10:14
Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
  • Рассказовские «моржи» вышли на мировой уровень
Международный Фестиваль закаливания и зимнего плавания «Белгарт Опен» прошел 20 – 22 октября 2017 года в Минске. Участники совершали заплывы на Комсомольском озере. На этих соревнованиях город Рассказово представили трое пловцов. Ольге Толстовой удалось стать абсолютным чемпионом среди женщин. Она привезла на родину из Белоруссии четыре золотые и две серебряные медали. Жительнице Рассказова удалось преодолеть марафонские дистанции на 450 метров, 1 000 метров и даже 1 километр +. Женщина смогла проплыть 1 километр 600 метров в холодной воде. Ольга Толстова рассказала нам о Фестивале «Белгарт Опен», о своих привезенных из Минска наградах и о том, как она стала «моржом».

Журналист: Ольга, мы знаем, что Вы участвовали в соревнованиях по плаванию, которые проходили в Белоруссии и привезли оттуда шесть медалей. Как Вы узнали об этих соревнованиях? 

Ольга: О соревнованиях я узнала от своих друзей. У меня по России очень много товарищей-единомышленников, с которыми я постоянно поддерживаю связь. Друг от друга мы узнаем о соревнованиях, которые проходят на разных этапах и в разное время года. 

Журналист: Почему Вы решили поехать на эти соревнования?

Ольга: Потому что наступил «моржовый» сезон в этом году. И чтобы его открыть достойно, мы с сыном и моим знакомым Алексеем решили в этом году сделать шаг на Минск. Я ознакомилась с положением конкурса, связалась с председателем Белорусской федерации закаливания и спортивного зимнего плавания, который очень радушно принял нашу заявку и пригласил на фестиваль. В прошлом году мы открыли сезон, поехав впервые в Иваново. Там в военной части проходил открытый кубок по плаванию в холодной воде.

В 2017 году на соревнованиях по зимнему плаванию в Минске собралось около 100 участников из разных регионов. Тамбовская область стала в этом году в Белоруссии 16 регионом, принявшим участие в этом мероприятии, как отметил председатель федерации. Всего из России на фестивале выступило около 20 человек, трое из них – рассказовцы. Наших земляков пригласили на второй этап соревнований, который будет проходить этой зимой так же в Минске с первого по третье декабря. Там участникам предстоит проплыть в ледяной воде до +2 градусов от 200 до 450 метров. Ольга Толстова отметила, что хотела бы проплыть более 450 метров.

Ольга: Когда я была в Липецке, то при температуре +1 градус смогла проплыть 575 метров. Я бы могла пойти и еще дальше, организм бы выдержал, но на соревнованиях высокого уровня такое не разрешается. Участники пишут расписку, что за все последствия своего состояния здоровья только они сами несут ответственность.

Журналист: Какие испытания проходили участники соревнования?

Ольга: Первый этап кубка «Белгард Опен» проходил в октябре. Открылся сезон именно по холодовым нагрузкам. Этот фестиваль проходил в три дня. В первый день был заплыв на марафонские дистанции: 1 километр и 1 километр+. Во второй день проходили спринтерские дистанции: 25, 50, 100, 200 метров. На третий день так же были спринтерские дистанции.

На соревнованиях в Минске присутствовали всего две женщины: Ольга и участница из Белоруссии. Они и еще семь мужчин, в том числе и тот, что приехал вместе с Ольгой, плыли марафонскую дистанцию в открытой воде. Обычно соревнования такого рода проводятся в так называемом «бассейне». Бассейн, как пояснила Ольга, – это озеро, огороженное со всех сторон деревянными заграждениями, по периметру которого, как и в обычном бассейне, натянуты дорожки. Длина дорожки – 25 метров. На озере установили отметки – буи, с одной и с другой стороны. Рядом дежурила спасательная лодка МЧС, а на берегу – скорая помощь.

Ольга: Один из семи мужчин во время заплыва сошел с дистанции, проплыв 450 метров. Но это расстояние уже считается марафонской дистанцией. Перед заплывом я задала председателю федерации вопрос, можно ли проплыть 1 километр+. Он сказал: «Пробуйте. Если удастся, то плывите». И вот из этих марафонских дистанций 1километр+ проплыл мужчина из Белоруссии – полтора километра, наш мужчина проплыл 2 километра, я и еще одна женщина взяли дистанцию 1 километр 600 метров. Но я не плавала от первого буя до последнего, а кружила более короткими дистанциями. Потому что заплывать далеко было боязно.

Журналист: По каким критериям оценивались участники заплывов? Важен ли стиль, которым плывут участники?

Ольга: Так как это соревнование, то главным критерием была скорость. На спортивных соревнованиях такого уровня по зимнему плаванию обычно допускаются такие стили, как брасс и вольный стиль. В Белоруссии организаторы включили в соревнования еще и баттерфляй. Минская федерация зарегистрировала зимнее плавание как вид спорта. И теперь они имеют право даже присваивать квалификацию и разряд по холодовым пловцам.

Ольга на Фестивале «Белгарт Опен» завоевала 6 медалей за дистанции: 100 метров вольным стилем, 100 метров брассом, 200 метров вольным стилем, 200 метров брассом, 450 метров и один километр.

Журналист: Тяжело ли было одержать победу?

Ольга: Вы знаете, нет. Когда мы уезжали, в Рассказово вода уже опустилась до шести градусов. А когда приехали в Минск, вода там была семь градусов. Нас белорусская земля встретила очень хорошо. В первый день светило солнце, дул небольшой ветерок. Было похоже на «бабье лето». Хоть вода и прохладная, но солнце на тебя «глядит», светит и «улыбается». Поэтому можно было проплыть и еще больше, но мы остановились пока на этом.

Журналист: Как давно Вы занимаетесь плаванием?

Ольга: Плаванием в холодной и ледяной воде я занимаюсь уже 14 год. А вообще плавать я научилась в 32 года, до этого панически боялась воды. Мне пришлось начать заниматься зимним плаванием из-за болезни спины. До этого я занималась тяжелой атлетикой семь лет. Я вычитала, что профессор, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский советует в моем случае сочетать плавание и холодовую нагрузку. В своих рекомендациях он подчеркивает, что в ледяной воде можно находиться без вреда организму не более 30 секунд. Но я знаю и ощущаю, что мой организм способен выдержать гораздо большие нагрузки.

У Ольги настоящий спортивный характер. Она говорит о том, что у нее стоит некая внутренняя планка. Поэтому она не может сделать худший результат, чем уже был до этого.

Ольга: Я начинала закаляться постепенно. Первый год дошла до льда, потому что я плавала у нас на карьере, а там к зиме вода закрывается льдом. Поэтому в остальное время я просто обливалась холодной водой, ходила по снегу, обтиралась снегом, бегала на марафонские дистанции. И так каждый год я прибавляла по месяцу. А восемь лет назад я нашла два места: реку Лесной Тамбов и около моего дома ручей, который проходит через весь город. Там течение, поэтому ручей не замерзает. Получается, что круглый год без передышки я плаваю 10 лет.

Журналист: Какие ощущение Вы испытываете, когда погружаетесь в замерзший водоем?

Ольга: Я думаю о том, что это необходимо для организма. В то же время находишься в состоянии эйфории, происходит выброс адреналина.

Журналист: Расскажите о клубе зимнего плавания. Как давно Вы в нем состоите, и что он из себя представляет?

Ольга: Как такового клуба пока не существует. Это моя мечта, моя задумка – его собрать, организовать. В прошлом году я придумала название этому клубу – «Тамбовские медведи». Уже три года, как приверженцы зимнего плавания города Рассказово сплотились между собой. К нам так же присоединились ребята из Тамбова – несколько человек, которые вместе с нами в прошлом году ездили в Липецк на фестиваль. И мы решили объединиться, сделать свой флаг, придумать девиз. Но мы не спортсмены, потому что плаваем не на скорость, а скорее на выносливость, на долгое время пребывания в холодной воде.

А в этом году я ездила в Тамбов и нашла себе и сыну тренера, чтобы нам поставили технику плавания, научили правильно совершать развороты. То есть, чтобы мы смогли улучшить время своих результатов в воде. Потому что хочется большего. Мой сын не пловец, но плавает очень хорошо. Он занимается самбо, дзюдо, а плавание ему просто легко дается. 

Журналист: Назовите возраст самого молодого и самого взрослого участников вашего «клуба».

Ольга: Мой сын Петр – самый молодой из участников, ему 14 лет. А самому взрослому – 76 лет. 

Журналист: Что бы Вы хотели пожелать людям, которые хотят стать моржами, но боятся по каким-то причинам либо только недавно вступили в ваши ряды? Или, может, наоборот – предостеречь их от каких-то ошибок?

Ольга: Я желаю не бояться и делать шаги ежедневно. Потому что нагрузка холодом должна быть регулярной. Ну и думать о своем здоровье. Ведь зимнее плавание благоприятствует тому, чтобы быть здоровым. Я себя не считаю моржом, потому что моржи – это люди, которые просто окунаются и проплывают пару минут в холодной воде. А мы свой организм испытываем на прочность. Поэтому мы себя считаем не моржами, а медведями. Такое название идет еще со старины. Поэтому если человек решил серьезно заняться плаванием в холодной воде, то это нужно делать регулярно. Лучше начинать с осени – в сентябре вода начинает остывать. И постепенно переходить в зиму и продолжать плавать до весны.

Мы поздравляем Ольгу Толстову с победой и желаем не останавливаться на достигнутом, покорять все новые расстояния и завоевать еще много наград.
#плавание #ХолоднаяВода #соревнования #фестиваль #БелгартОпен #медали #моржи #победа

Уважаемые посетители! Будьте аккуратны в своих комментариях.
Согласно статье 5.61 часть 2 КоАП РФ, Оскорбление, содержащееся в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации, – влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц – от ста тысяч до пятисот тысяч рублей.

Мне нравится0
mifersov
*** Комментарий удален в связи с нарушением Правил ТВОЛК городские порталы http://www.tvolk.ru/about/pravila.php

Вам необходимо авторизоваться на сайте чтобы добавить комментарии


Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.

Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.

  1. Держали ли Вы в руках новые купюры достоинством в 200 и 2 000 рублей?

    1. Нет, но попадались моим знакомым - 2 (50%)
       
    2. Да, выдали ими зарплату - 1 (25%)
       
    3. Нет, еще не видел «в живую» этих купюр - 1 (25%)
       
    4. Да, дали на сдачу в магазине - 0 (0%)
       
    5. Да, попались при выдаче из банкомата - 0 (0%)
       
    6. Другое - 0 (0%)
       
    7. Подробнее

Рассылка

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.

Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.

Уважаемые Пользователи!

На данный момент на сайте ведутся технические работы, в связи с этим возможна некорректная работа и отображение некоторых страниц! Приносим извинения за неудобства.