В Рассказово 27 ноября отметить День Моржа приехали тамбовчане, чтобы вместе с местными спортсменами поплавать в холодной воде. На берегу реки Лесной Тамбов собрались те, кто моржует десятилетия и решившиеся на зимнее купание впервые. В этот день температура воды составляла +0,5, а воздуха -– +0,8 градусов.
Организатор экстремального плавания Ольга Толстова закаляется более 18 лет, погружаясь в ледяной водоем на 17 минут утром и вечером, даже в периоды простуды. Перед купанием она разминается и пьет чай с имбирем, лимоном и медом. Ольга рекомендует тем, кто хотел бы заняться данным плаванием готовится к нему с августа:
– «Я посоветовала бы начитать с лета, чтобы организм привыкал и доходя до осени относился к этому стабильно, без взрывов».
Один из участников плавания Сарыхан Акберов моржует более 7 лет. За это время он не только закалился, но и стал отличать низкие температуры воды:
– «В этом году вода здесь чуть прохладнее, в других водоёмах потеплее. Каждый день купаюсь, отличный вид спорта».
Морж-спортсмен с сорокалетнем опытом Анатолий Киреев поделился ощущениями после плавания:
– «Прилив бодрости, силы прибавляются, желание жить, трудиться, бегать».
Главный специалист по делам культуры, спорта и молодежной политики Владимир Верятин вручил некоторым пловцам благодарственные письма от главы города Рассказово Алексея Колмакова за активную жизненную позицию и пропаганду здорового образа жизни.
На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.