Мичуринцы сделают зарядку на свежем воздухе
04.03.2021 03:48 6+
Мичуринск
3
334 0
Мичуринцы сделают зарядку на свежем воздухе

В любом возрасте важна регулярная физическая нагрузка не только для того, чтобы предотвратить атрофию мышечных тканей, но и для того, чтобы поддерживать нормальное функционирование внутренних систем организма и жизненно важных органов.

Выполняя зарядку по различным методикам, человек сможет нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, наладить обменные процессы и минимизировать вероятность развития какого-то заболевания из-за замедленного метаболизма.

В администрации наукограда сообщили, что 7 марта в 13:00 в Парке культуры и отдыха пройдет зарядка с элементами дыхательной и суставной гимнастики для лиц старшего поколения. В ведомстве уточнили, что к участию приглашаются и все желающие. Зимняя зарядка на открытом воздухе – это реальный способ укрепить иммунитет.

Фото: мичуринск-наукоград.рф

#зарядка #улица #зима #спорт #СтаршееПоколение #парк
Похожие новости
17 Апреля 2021, 23:45 Сотрудники линейного отдела на станции Мичуринск организовали «Веселые старты» для учащихся МБОУ СОШ № 17 «Юнармеец»
15 Апреля 2021, 13:47 Мастер спорта Международного класса Евгений Аверин провел мастер-класс в Моршанске
14 Апреля 2021, 15:58 Мичуринские пенсионеры сделают зарядку на свежем воздухе
14 Апреля 2021, 13:23 Вернуть «четверку» жители Морозовской попросили губернатора
Уважаемые посетители! Будьте аккуратны в своих комментариях. Согласно статье 5.61 часть 2 КоАП РФ, Оскорбление, содержащееся в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации, – влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц – от ста тысяч до пятисот тысяч рублей.
Добавить комментарий Для добавления комментария на сайт Вам необходимо авторизироваться.
Опрос

Какое качество нужно в первую очередь для успеха?

Архив