20 апреля в Воронеже состоялся так называемый «Весенний забег» в рамках традиционного Воронежского марафона. Бегуны соревновались на дистанциях полумарафона 21,1 км и 5км.

Всего в столицу Черноземья приехало около 1500 участников, в том числе спортсмен из Рассказово – Денис Понкратов. На полумарафонской дистанции Денис занял третье место в абсолютном зачете с результатом 1 час 13 мин 48 сек., уступив лишь хозяевам трассы. 

Денис прокомментировал свое выступление.

Журналист: Поздравляю с призовым местом на полумарафоне. Как оцениваешь свою спортивную форму на данный момент? 

Денис Понкратов: Этот забег у меня прошел в виде хорошей тренировки, целенаправленно к нему не готовился, так как этот старт у меня был первым за последние 2 года.

Журналист: Денис, ты доволен ли результатом 1:13:48?

Денис Понкратов: Результат можно оценить на твердую «четверку». 

Журналист: По дистанции сам старался задавать темп или подстраивался под соперников? 

Денис Понкратов: С самого старта нас четверо ушло в отрыв, а после пятого километра осталось и вовсе трое. Темп поддерживали ровный, где-то за 1 км до финиша, соперники совершили небольшой рывок, а я, к сожалению, не успел переключиться. Да, и стоит отметить, что дистанция была чуть длиннее положенной на 500 м.  

Журналист: Денис как проходила подготовка к забегу, исключительно дома или удалось съездить на тренировочные сборы? 

Денис Понкратов: Всю подготовку проводил исключительно дома.

Журналист: Какие еще старты в планах в этом году? Будешь делать заявку на старт на дорожке?

Денис Понкратов: Далее буду смотреть по своей готовности, где и когда пока ответить не могу. Скажу лишь только то, что дорожку бегать больше не планирую.

Фото: Сергей Лаврик