Что Вы делаете, когда нервничаете?
18.09.2022 10:32 12+
Тамбовская область
4
993 0
Что Вы делаете, когда нервничаете?

Стрессовые ситуации бывают в жизни каждого человека. Современная обстановка в мире, перенасыщенность информацией – способствуют этому. Каждый из нас стремиться во всем успевать: работать, общаться с родными, друзьями, посещать магазины.

Стресс – это нормальная реакция здорового организма на угрозу или переутомление. Таким путем он пытается сопротивляться высоким нагрузкам, страху, излишней физической и психологической активности. В результате такой защиты прежде всего человек нервничает.

Сегодня, 18 сентября, Портал ТВОЛК запускает на сайте интересный опрос: «Что Вы делаете, когда нервничаете?» В нем представлены шесть вариантов ответов:

– ем сладкое;
– ничего не делаю;
– грызу ногти;
– курю;
– пью успокоительные средства;
– употребляю алкоголь.

Помимо выбора ответа при голосовании, можно написать свой ответ под новостью ниже. Опрос продлится до 25 сентября. По его результатам будет опубликована заметка.

Каждый человек по-своему реагирует на стресс. Общее во всех реакциях – это отрицательное влияние на психику и на физическое состояние. Человек становится агрессивным, у него ухудшается настроение.

Бывает, что стресс вызывает и другие реакции – это молчаливость, отстраненность, пассивность и замкнутость. Однако, не стоит прибегать к этому. Небольшое изменение способа жизни улучшит состояние и уменьшит отрицательное воздействие стресса.

Фото: cbtassociates.com

#опрос #нервы #защита
Похожие новости
29 Января 2023, 18:23 Всемирный день без интернета
25 Января 2023, 09:50 Как защитить комнатные горшечные томаты
5 Декабря 2022, 17:43 Что попросить у Деда Мороза для себя и для города?
16 Ноября 2022, 17:22 Несоблюдение ПДД – главная причина аварийности на дорогах
Уважаемые посетители! Будьте аккуратны в своих комментариях. Согласно статье 5.61 часть 2 КоАП РФ, Оскорбление, содержащееся в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации, – влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц – от ста тысяч до пятисот тысяч рублей.
Добавить комментарий Для добавления комментария на сайт Вам необходимо авторизироваться.
Опрос

Пользуетесь ли вы понтонным мостом через реку Арженка в районе ул. Обводной?

Архив